Krönika Juli 2007SOVA HELA NATTEN International
Får du inte sova på nätterna? Är du så trött att du är rädd att förlora förståndet? Känns det som om hela familjen höll på att gå under? Kanske känner du igen dig i dessa rader från en orolig pappa:
Hon somnar bara in efter en riktigt jobbig procedur, med amning, vaggning och allmänt strul. Tyvärr vaknar hon gång på gång under nätterna, gråtande, och min fru får ta hand om största delen av dem, då jag själv jobbar långa pass. Jag är nu uppriktigt orolig för modern och hennes hälsa. Jag ser att detta tär på henne och att hon inte mår bra. Jag försöker själv ta så stor del som jag bara hinner, men nu orkar inte jag heller snart. Vi vänder oss till dig som en sista utväg." Med Sova hela natten-kuren hjälper du ditt lilla barn att sova lugnt och gott, skönt och sammanhängande. Inte fem, sex eller sju timmar utan tolv. Eller elva eller elva och en halv, vilket du tycker. Ur den onda cirkel du befinner dig i nu, där sömnbristen återverkar på precis allt - aptiten, arbetsförmågan, livslusten, kärleken - hamnar du på bara några dygn i en god cirkel istället- De goda nätterna ger goda dagar. Ditt lilla barn blir gladare, starkare, ännu lyckligare. Dina egna krafter, liksom din självkänsla och ditt självförtroende, växer i takt med att ditt lilla barns uppenbara livsglädje blomstrar. De fasta rutinerna gör tillvaron enkel. Sova hela natten-kuren ger dig och hela familjen en rörelsefrihet du antagligen är för trött för att ens orka drömma om nu.
"Ingen som inte varit där kan förstå hur trött man blir av att inte få sova ordentligt. Ingen förstår därmed heller vilken välsignelse Annas kur är för så många av oss småbarnsföräldrar. En dag gick jag till affären, köpte vad jag skulle ha, betalade i kassan men gick sedan förbi varorna och hem utan en enda sak... Först hemma började jag undra vart all maten hade tagit vägen. Så trött kan man bara inte vara. Jag förstår inte hur jag/vi orkade innan. Vårt djupaste TACK till dig, kära Anna! Min man trodde inte på Sova hela natten-kuren när vi började, men han är sååå glad nu."
Nu behöver du inte längre gå med på vad som helst. Det behöver inte ditt lilla barn heller. Ni måste alla få sova, om livet ska kunna bli så gott som det ska vara, när man har ett litet barn att njuta. Ty små barn ska njutas - och njuta själva! På bara fyra nätter, tre dagar och en uppföljningsvecka kan Sova hela natten-kuren ge dig ditt liv tillbaka.
Mamma till lille Philip, sju månader, berättar*: "Jag älskar vårt nya liv och är så otroligt tacksam för detta. Från att ha varit en trött och slut mamma som inte riktigt orkade, är jag nu en pigg och glad mamma som har massor med energi att umgås med min son, min man och mina vänner - och att ägna tid åt mig själv, för den tiden finns verkligen nu! Jag och min man är så otroligt stolta över vår son. Fortfarande när vi ska gå och lägga oss brukar vi förundras över att detta är sant, att det kan vara så här lätt! Hos oss var det jag som var den sakliga, medan min man var lite mer osäker. Det märkte Philip direkt! Så jag tog faktiskt alla kurnätter och uppföljningsveckan. Efter det peppade jag min man, som ju då såg att det fungerade, och nu spelar det ingen roll alls vem som lägger honom, jag, min man eller mormor - alla kan göra det! Nu när vi har lagt Philip på kvällen kan jag komma på mig med att gå och längta tills han ska vakna igen, för han har blivit en sådan glad, fin och pigg liten kille som det fullkomligt strålar om. Visst, han var underbar innan också, men då var jag så trött, och Philip kunde vara grinig, eftersom ingen av oss sov bra. Och ett riktigt matvrak har han blivit! Till er som oroar er för att ta bort nappen (det gjorde nämligen jag): var inte det! Barnen glömmer den efter första natten. Philip hade napp nästan jämt, men nu vill han inte ha den. Jag tog fram den för att se vad han skulle göra. Han fick den i munnen men spottade snabbt ut den och började leka med den istället! Jag hoppas mina rader kan ge lite inspiration och kraft. Kan vi så kan alla! Och att få sova är så skööönt."
När du väl beslutat dig för att genomföra Sova hela natten-kuren, går du härliga tider till mötes. Tiotusentals småbarnsföräldrar världen över kan intyga det. Jag vet att du inte vågar tro på det än. Inte när det gäller just ert lilla barn! Men lyssna till lilla Marias mamma: "Idag den 4 juni 2006 sätter jag mig och skriver ett inlägg som jag aldrig själv trodde att jag skulle få äran att skriva. Vi har en dotter, Maria, som är drygt 15 månader. Vi har sedan i påskas kört stenhårt med Sova hela natten-kuren, vilket har gett ett mycket bättre resultat än vi någonsin vågat hoppas på. Anna Wahlgren skrev i ett inlägg till oss att vi kommer att gå härliga tider till mötes. Vi fattade bara inte hur härliga!! Men! Så fick vi tips om denna fantastiska kur. Jag kan inte i ord beskriva hur vårt liv förändrats sedan vi började kura. Nu sover Maria 11 timmar natt samt två lurar på dagen. Trots att hon fått en massa tänder den här tiden samt varit förkyld och haft feber, har kuren fungerat. Hon vaknar sällan eller aldrig på natten. Skulle hon vakna till, somnar hon om själv. Någon enstaka gång har vi fått ge en godnattramsa. Då går vi inte ens upp ur sängen. Några veckor fick vi slita med vargtimmarna, men jag bestämde mig snabbt för att inte acceptera att hon vaknade runt fem, halv sex. Så jag började ställa klockan innan jag visste att hon skulle vakna för att kunna vara utanför dörren direkt och ge henne en såkallad upplysningsramsa. Hon fick aldrig en chans att skrika upp sig. Det gav resultat. Nu väcker vi henne runt halv sju, när det är dags för pappa att gå upp för att jobba. När Maria ska sova på dagen räcker det med att vi lägger ner henne i vagnen och drar för en tunn filt över suffletten. Efter fem minuter sover hon. Vi behöver aldrig gå omkring med vagnen eller stå och dra den fram och tillbaka, hon fattar. När vi träffar andra småbarnsföräldrar slänger de ofta ett avundsjukt öga på oss och säger att vi har ett sådant fantastiskt barn som kan somna så lätt. När vi försöker säga att det kan vara möjligt för deras barn också, verkar de inte riktigt vilja lyssna på det örat. Varför kan jag inte förstå?! De kommer genast med en massa motargument som att barn inte ska sova själva, att de vill läsa godnattsagor mm. Men vi läser också saga och tittar på bilder, men i ett annat rum och innan hon ska sova. Det verkar inte gå in. En sak till som jag inte förstår. Varför är inte denna fantastiska metod rekommenderad av barnavårdscentralerna??? Vi fick bara höra att femminutersmetoden var det som gällde (Controlled Crying Method, övers. anm). De ville till och med skicka henne till barnpsykolog, eftersom hon aldrig sov. Det är ju SJUKT! Som Anna också skriver är denna metod bestående. Det märker vi ju nu när vi kan anlita vår fantastiska barnvakt, som är helt inne i våra rutiner. Det är bara att kolla på lappen på kylskåpet, så vet hon vad som gäller. Innan kuren tänkte jag att jag aldrig någonsin skulle skaffa fler barn... Men nu när man vet hur man får små barn att sova, och sovrummet är barnfritt nuförtiden, så vet man aldrig! Hoppas att detta inlägg kan peppa er som funderar på att kura... DET FUNKAR!"
|